Siamo circondati dal bosco, anzi il bosco è arrivato nei paesi e li sta inglobando. Le Valli sono amate proprio per il il loro patrimonio forestale. L’estensione del bosco è impresssionante: una copertura uniforme di alberi che lascia liberi solo gli appezzamenti di fondovalle, molti abbandonati all’incuria. Gli effetti benefici del camminare consapevolmente nel bosco è alla base della “terapia forestale”. Il paesaggio naturale, il colore e le diverse forme delle piante favoriscono il rilassamento, diminuendo il livello dello stress. Toccare il legno, le foglie e tutte le parti delle piante ha un effetto calmante. Gli alberi dei nostri boschi rilasciano composti organici volatili bioattivi con proprietà rilassanti e ansiolitiche; i suoni del vento tra le foglie, dell’acqua del Natisone che scorre e degli uccelli che cantano favoriscono il rilassamento psicofisico. La possibilità di trovare essenze commestibili nel bosco determina una connessione più forte con l’ambiente forestale. È consigliato godersi il bosco con tutti e cinque i sensi.