«Il dottore prescrive una passeggiata nel bosco». Potremmo sentircelo dire presto, soprattutto se saranno confermati i risultati di una ricerca promossa dal CAI-Club Alpino Italiano. L’abbiamo scoperto per caso grazie al libro pubblicato “online” “Terapia forestale” (bit.ly/2MFXYad ,date un’occhiata, ne vale la pena). Per verificare i tanti studi che in questi anni hanno trovato effetti salutari nelle passeggiate nei boschi, sono state portate 200 persone di età compresa tra i 18 e i 79 anni (con le dovute precauzioni sanitarie, ovviamente) a camminare su facili percorsi boschivi. A tutti sono stati fatti compilare dei questionari per la valutazione dei livelli di ansia, depressione, ostilità e difficoltà a concentrasi, prima e dopo la passeggiata e poi più volte nei giorni consecutivi. I risultati dell’indagine sono sorprendenti …